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加入健康为好,现在得到我们的聪明的商店,吃聪明的数字食谱小册子免费!
一个小男孩和他的母亲在厨房里根据平板电脑上的食谱准备食物

永远健康TM

健康为善是一个健康的生活运动,激发你的健康和生活的持久变化, 一次一小步. 方法很简单:吃得聪明. 多运动. 很好.

我们如何帮助你勇猛生活?

吃聪明

健康的饮食和烹饪从明智的食物选择开始. 学习在杂货店买什么, 在餐馆, 在你的工作场所和任何吃饭的场合.

多运动

让我们坚持下去! 当你找到你喜欢的运动方式时,你就会有更多的机会在你的日常生活中活跃起来.

很好

正确饮食和积极运动是我们的首要任务. 真正的健康还包括良好的睡眠, 练习正念, 管理压力, 保持身心健康和社交联系.

火鸡肉片放在盘子里

有益健康:食谱

美味的. 简单的. 负担得起的. 快速. 烹饪对心脏和钱包都有好处.

相聚星期二™是一个简单的方式来满足你的渴望连接.

每周找你最喜欢的人一起吃顿便饭. 请不要花哨的东西。. 谈话比食物更重要. 加油. 重新连接. 每周重复一次.
平板电脑上的女人

有益健康的信息图表

科学支持的健康习惯,易于阅读的视觉效果,下载或在社交媒体上分享.

你可以帮助我们改善所有人获得健康营养的机会.

美国心脏协会认为,所有人都应该获得健康食品,这样他们才能过上最好的生活.

这就是为什么我们正在努力改善美国各地每个人的营养和食品安全.

学生们在学校吃午饭